Ce mini-blog documente une aventure dans laquelle je me suis lancé début 2018 : atteindre une forme physique décente en appliquant les techniques d'un ex-taulard américain ET parvenir à gérer mes émotions grâce à l'étude d'une philosophie vieille de 2000 ans (+ la lecture de quelques bons bouquins). Ce n'est pas gagné, l'ours étant plutôt gras et foutrement anxieux !

"Speak softly and carry a big stick, you will go far"

Théodore Roosevelt